Nice Room: tietoa, ideoita, näkemystä Nice Room – Etusivu
Elämä ei pääty keski-ikään. Parhaat vuodet saattavat olla vasta edessä!

Tällä sivustolla on asiaa itsetuntemuksesta, elämänmuutoksesta ja vanhenemisesta: Kuka minä oikein olen? Miten minusta tuli minä? Mitä minusta vielä voisi tulla?

Sivusto jakautuu osiin MINÄ, MUUTOS ja IKÄ:

MINÄ

Itsetuntemus, identiteetti, juuret. Miksi olen sellainen kuin olen? Miten opin tuntemaan itseni ja omat tarpeeni paremmin?

MUUTOS

Unelmat, hyvinvointi, kriisit. Mitä minä elämältäni haluan? Miten muutoksen toteuttaminen onnistuu käytännössä? Miten selvitä elämän kriiseistä?

IKÄ

Sukupuoli, ulkonäkö, vanheneminen. Viekö ikääntyminen naiselta ihmisarvon? Onko ikä taakka vai voimavara?

BLOGI

Maailma keski-ikäisen naisen silmin. Blogissa pohdiskellaan, ihmetellään, kysellään, ärsyynnytäänkin. Mitä nyt kukkahatun alla kulloinkin muhii.

Ilmiöitä, puheenaiheita, löytöjä
 – viikon vinkit:

Katso

Tove Jansson ja Tuulikki Pietilä viettivät kesänsä syrjäisellä Klovharun luodolla 25 vuoden ajan. Haru – yksinäisten saari on Pietilän kaitafilmeistä ja Janssonin teksteistä koottu dokumentti, jonka rauhallinen tempo lämmittää sielua. Ei vauhtia eikä vaarallisia tilanteita, vaan filosofinen kertomus kahden omaleimaisen naisen arjesta luonnon ehdoilla.

Kuuntele

Yle Areena, Sari Valto: Älä pakene tylsyyttä
Tyhjät ja tylsät hetket ovat tärkeitä. Ne ruokkivat luovuutta. Kun mitään ei tapahdu, aivot eivät pysähdy vaan päinvastoin alkavat nopeasti etsiä uusia oivalluksia ja uusia näkökulmia, sanoo filosofi Juha T. Hakala, jolta on juuri ilmestynyt kirja Tylsyyden ylistys.

Koe

Liekkeihin tuijottelua, mietiskelyä, päämäärätöntä oleilua...
Sekä aivot että keho tarvitsevat paitsi virikkeitä myös lepoa. Syksyn pimenevät illat ovat oivallista aikaa lepoon ja rentoutumiseen. Sytytä tuli takkaan tai kynttilöihin, pane rauhallista musiikkia soimaan, piilota kännykkä ja ota käden ulottuville höyryävä kupillinen yrttiteetä tai glögiä – tai kenties lasi portviiniä ja vähän suklaata. Tuijota liekkeihin ja anna ajatusten vaeltaa tai musiikin viedä mukanaan.
Aiemmin julkaistuja vinkkejä voit lukea täältä.

Lukusuositus

Naisten Helsinki. Kulttuurihistoriallinen opas. Toim. Anna Biström, Rita Paqvalén ja Hedvig Rask. Schildts 2010.
Mitä kaupunkitila kertoo naisten historiasta? Miltä kaupungin kartta näyttää ja mitkä ovat tärkeitä paikkoja, kun niitä katsotaan naisen silmin? Naisten Helsinki avaa uusia näkökulmia Helsinkiin, sen historiaan ja nykypäivään, mutta myös yleisemmin kaupunkitilan tarkasteluun naisnäkökulmasta.

Blogissa:


Sanottua


»Kesti kauan ennen kuin löysin oman ääneni. Nyt kun minulla on se, en aio olla hiljaa.»

– Madeleine Albright

Nice Room on tutkittuun tietoon perustuva verkkosivusto naisille. Mottomme on: ikä ei ole taakka vaan voimavara. Lue meistä lisää

    Uusimmat:

Onni ja elämän tarkoitus

Mitä onnellisuus oikein on? Voiko onnellisuutta tietoisesti lisätä? Kannattaako onnea ylipäätään tavoitella?

Syömisen taito

Pitääkö syömistäkin opetella? Joskus pitää. Jos syöminen on taistelua syyllisyyden ja itsekurin kanssa, on aika omaksua rennompi ote ruokaan.

Nice Room suosittelee:

Vaihdevuodet: selkä märkä, emätin kuiva

Kuumia aaltoja, kuivuvia limakalvoja, unettomuutta, mielialaoireita. Tai sitten ei. Oireet ovat yksilöllisiä.

50 – naisen paras ikä!

Ei enää pieniä lapsia vaan uudenlaista vapautta uusine mahdollisuuksineen. Mikä upea elämänvaihe!



Kehitämme sivustoa. Anna meille palautetta ja vastaa alla olevaan kyselyyn.

Millaisia juttuja haluaisit lukea näiltä sivuilta?

Vapaamuotoista palautetta voit antaa täältä.

Seuraa meitä


(c)2018, Kaikki oikeudet pidätetään